30 ноября 2022, 10:00
Музыка воодушевляет весь мир, снабжает душу крыльями, способствует полету воображения. Музыка придает жизнь всему существующему. Её можно назвать воплощением всего прекрасного и всего возвышенного.
Состояние стресса время от времени испытывает каждый. Важно вовремя принять меры и вернуться к гармонии с самим собой. Помочь может такой "инструмент" релаксации, как музыка. Одним из лучших методов снятия стресса является музыка, ее целительные свойства эффективно помогают настроиться на нужный жизненный лад.
В МБОУ "ОШ 23 для обучающихся с ОВЗ" во время перемен на неделе психологии звучала релаксационная музыка (пение птиц, шум моря, звуки леса). Дети, слушая музыку, отвлеклись становились более спокойными и уравновешенными.
Для взрослых же, музыка обладала тонизирующим эффектом, вызывая положительные эмоции и усиливая физические процессы.
